Exercícios de respiração e relaxamento contribuem para a consciência corporal e emocional Em um mundo tão cheio de estímulos visuais e tecnológicos, de agendas lotadas, inclusive das crianças, é fundamental ter um tempo para desacelerar e...
MoreAlunos são estimulados a manter hábitos saudáveis
Proposta desenvolvida há 13 anos alerta para a importância do cardápio equilibrado e prática regular de exercícios Por que devemos praticar atividade física e ter uma alimentação balanceada? Quais alimentos são considerados essenciais para...
More